lunes, 29 de junio de 2020

Reflexión sobre el Plan Educativo

Mi nombre es Ana Karen Mendoza Vázquez

Programa educativo Lic. en Promoción y Educación para la salud

División de Ciencias de la salud Biológicas y Ambientales (DCSBA).

 

El objetivo del plan educativo es formar profesionales de la salud que ayuden en la creación de programas que intervengan para la prevención de enfermedades, promoción de la salud y la prevención de riesgos para la misma. Participar con la sociedad en los diferentes temas de prevención para mejorar la calidad de vida de la población. El mapa curricular nos marca un plan modular que consta de 8 semestres.

Lo que más me llamo la atención del plan educativo son las asignaturas que maneja que son dirigidas casi en su totalidad a cuestiones de salud y el estudio para el análisis y el mejoramiento de la misma, en el ámbito que me desarrollo es el área de la salud y consideró me ayudará a nutrir mis conocimientos para abrir mi panorama.

Al ser egresados del programa educativo de la licenciatura en promoción y educación para la salud debemos ser capaces de desarrollar modelos de promoción para facilitar la creación de ambientes sanos en el ámbito educativo, industrial y de servicios, favoreciendo en la adaptación hacia un estilo de vida más saludable. Capacitaremos a la población en atención primaria de salud y ayudaremos en estudios para la evitar la propagación de enfermedades. Realizaremos intervenciones en distintos niveles de atención para mejorar la calidad de vida de las personas.

Nuestro país todavía se encuentra con muchas áreas de oportunidad en cuanto a materia de salud, por lo que crear profesionales en esta rama debe de implicar una prioridad nacional ya que se trabaja con la salud de sus ciudadanos.

Estudiar en la Universidad Abierta y a distancia de México muestra una gran oportunidad para las personas que no contamos con las facilidades económicas, de traslado y tiempo, de acudir físicamente a una universidad presencial, agradezco enormemente a la creación de esta plataforma para la continua formación de profesionistas.

Reflexión sobre las estrategias de aprendizaje

Después de leer la información acerca de las estrategias cognitivas, me hizo reflexionar en los métodos que he llevado a lo largo de mis estudios para poder aprender y me he dado cuenta que en especifico para la licenciatura de Medicina nos puede parecer la herramienta mas utilizada el repetir una y otra vez la información para retenerla, si bien es así que continuamente nos apoyamos de algunas otras como mapas conceptuales, mentales, resúmenes, palabras clave, imágenes, la mayoría de las veces recurrimos a la estrategia de recirculación de la información.
 
Como bien lo mencionan los textos debemos cambiar la manera en que digerimos y realizamos el conocimiento para que al lograr aprender a aprender tengamos como resultado un aprendizaje significativo y a largo plazo que nos ayude a relacionar con conocimientos previos y se puedan resolver problemas con mayor rapidez y eficacia.
 
El ser un estudiante en línea nos debe de llevar a hacer uso de diversas estrategias de aprendizaje, ya que debemos ser mas autónomos y ordenados con nuestro tiempo, ya que el conocimiento es infinito y los límite los marcamos cada uno de nosotros.
 
Espero que lo aprendido en estos análisis de textos, nos lleve a un aprovechamiento del tiempo con el fin de un mejor resultado
 
 

Mapa Conceptual

Les comparto el mapa conceptual que realice sobre las estrategias cognitivas y su relación con el estudiante en línea. 

PDF estudiante en AVA

https://drive.google.com/file/d/1GRV9Yi9uRauIY25CLgThITvpd_tiTXTu/view?usp=sharingDescargar

PDF Estrategias Cognitivas

jueves, 25 de junio de 2020

Mis resultados del test de inteligencias múltiples

El puntaje mas alto lo obtuve en el tipo de Inteligencia interpersonal y trata de la capacidad que se tiene para captar el estado de animo y las intenciones de las personas leyendo su lenguaje no verbal. Es interesante descubrir esta puntuación ya que aunque lo relacionan con el área de ventas, consideró que en mi profesión como médico es una de las cualidades mas importantes para tratar de entender el sufrimiento de los pacientes.

El Segundo puntaje fue en el tipo de inteligencia lógico-matemático, este se relaciona con un razonamiento lógico y deductivo, es funcional para resolver problemas matemáticos, y se identifica comúnmente en personal físico, matemático o científico.

El tercer lugar en mis resultados fue el de cinestésica-corporal, en este tipo hace referencia que es posible tener total coordinación corporal y la destreza para manejar herramientas complejas. Es común encontrarlo en deportistas y bailarines, es curioso este resultado porque aunque desde la infancia me ha gustado mucho bailar y realizar manualidades, no he considerado invertirle mucho tiempo al deporte.

En inteligencia lingüística mi puntuación fue la más baja, este tipo de inteligencia hace referencia a la facilidad que pueden tener las personas para comunicarse. Puede ser un lenguaje de signos, un lenguaje verbal o un lenguaje escrito. Suele ser característico de quien  se dedica a los idiomas, la escritura, la oratoria o a la comunicación de forma general. Sin embargo, pienso que podemos desarrollar diferentes habilidades con capacitación y práctica.

Otro tipo de inteligencia que no me resulto tan favorable es el musical, a pesar de eso me gustaría intentar aprender a tocar un instrumento musical en especial el saxofón, y ya luego les platicaré como me fue con eso.

Resultados de Test de Inteligencias múltiples

 
 
Les comparto los resultados del Test de Inteligencias Múltiples de la UAEH.
 
 
 

martes, 23 de junio de 2020

Reflexión de lo que nos ofrece el modelo educativo de la Universidad Abierta y a distancia de México

El modelo educativo de la Universidad Abierta y a distancia de México nos permite con mayor facilidad y fácil acceso poder continuar nuestros estudios y ampliar nuestro campo de conocimientos, para lograr competir con un mejor nivel académico y obtener mejores oportunidades tanto de empleo como de desarrollo personal.

Al igual que otros modelos educativos está formado por semestres con diferentes asignaturas y módulos, los cuales deben de ser aprobados con éxito para avanzar de semestre en la licenciatura elegida.

El modelo más común es el de asignaturas o materias y está formado por 3 tipos de núcleos los cuales pueden ser:

·         Núcleo de formación básica: Este núcleo está compuesto por tres semestres transversales. La primera parte está conformada por el curso propedéutico y por el primer semestre de cada carrera, esto logra obtener un campo de conocimientos generales que se tienen por área de estudios y posteriormente después del cuarto semestre está agrupada por familias de carreras; su objetivo es sentar los conocimientos propios de cada campo de formación profesional para la especialización de la licenciatura en específico.

 

·         Núcleo de formación disciplinar: Para el nivel de licenciatura sería a partir del noveno semestre y trata de facilitar diversos conocimientos, habilidades, capacidades y aptitudes que son necesarias para lograr desarrollar posteriormente.

 

·         Núcleo de formación especializada: Este incluye a partir del décimo semestre al doceavo, donde es necesario aplicar los conocimientos adquiridos en una estadía, servicio social así como finalizar con el desarrollo de un protocolo de investigación que englobe la capacitación y crecimiento obtenidos a lo largo de la licenciatura.

Aspectos que marca el reglamento escolar y el código de ética

La reinscripción a las asignaturas del semestre escolar inmediato se debe realizar no debiendo más de tres materias, continuar con seriación establecida y no sobrepasar el tiempo máximo establecido para terminar su plan de estudios. (Artículo 9).

Se podra cursar la carga maxima de estudios siempre y cuando se haya aprobado el total de las materias del semester anterior, y las mismas estén disponibles para su registro en la plataforma electrónica. (Artículo 24).

En el Artículo 29 nos menciona que las evidencias de aprendizaje deberán ser inéditas y de la autoría de los estudiantes. (Artículo 29).

Todos los estudiantes tendrán dos oportunidades para cursar cada materia. (Artículo 32).

Será causa de baja cuando no exista evidencia de actividades académicas tales como entrega de tareas, participación en foros, archivos enviados, participación en actividades colaborativas realizadas en la plataforma electrónica durante 21 días naturales consecutivos, contados a partir del inicio del bloque. (Artículo 40).

Se debe cubrir la totalidad del plan de estudios en un plazo que no excederá del 100% adicional al tiempo previsto, contado a partir de su inscripción. (Artículo 45).

Los derechos de los estudiantes se encuentran plasmados en el artículo 57. (Artículo 57).

Las obligaciones de los estudiantes estan el articulo 58. (Artículo 58).

Las causas de responsabilidad de los estudiantes se encuentran en el articulo 59. (Artículo 59).

Una de las obligaciones que consideró puede presenter algún tema es cumplir con el servicio social, prácticas profesionales o equivalentes y proyectos terminales ya que el tiempo que se necesita invertir es mayor.

En el codigo de ética en el apartado de honestidad hace mención de la importancia de respetar la propiedad intelectual de los demás, dando el reconocimiento a las obras realizadas por otras personas, esto lo lograremos si evitamos realizar acciones contrarias a los principios éticos para la Universidad.

domingo, 21 de junio de 2020

Distractores comunes que impactan negativamente en tu día a día

Existen diversos distractores que logran ocupar gran parte de tu tiempo la mayoría de las veces sin ser percibido.
 
Por ello es importante el autoanálisis de cada quien, para identificar los que estén impactando con mayor fuerza y desarrollar acciones para disminuir el tiempo que invertimos en ellos y de ser posible eliminarlos.
 
Les pongo un ejemplo de algunos distractores que yo detecte en mi vida cotidina.
 

DISTRACTOR

ACCIÓN

·         Redes sociales

·         Dedicar solo 20 minutos por la mañana y 20 minutos en la noche.

·         Ruido

·         Trabajar en un ambiente traquilo que te permita concentrarte.

·         Television

·         Planificar un programa para ver cada tercer día mientras consumo mis alimentos de la tarde.

·         Conversaciones con amigos o familiares

·         Realizar estas actividades el fin de semana.

·         Juegos en el celular

·         Desactivar los juegos de mi móvil.

Importancia de planificar tu tiempo

Todos tenemos diversas actividades que realizamos a lo largo de la semana, por ello es necesario realizar una programación del tiempo que inviertes en realizar cada tarea.
 
Les comparto una tabla rápida que me ayuda a no invertir mas tiempo en alguna actividad que vaya a desfasar el resto de ellas.
 

Hora

Lun

Mar

Mie

Jue

Vie

Sab

Dom

10 am

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Actividad con familia

Actividad con familia

 

 

 

 

 

 

 

 

12 pm

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Actividad con familia

Actividad con familia

 

 

 

 

 

 

 

 

2 pm

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Actividad con familia

Actividad con familia

 

 

 

 

 

 

 

 

4 pm

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Actividad con familia

Actividad con familia

 

 

 

 

 

 

 

 

6 pm

Traslado y comida

Traslado y comida

Traslado y comida

Traslado y comida

Traslado y comida

Actividad con familia

Actividad con familia

 

 

 

 

 

 

 

 

7 pm

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Estudiar

 

 

 

 

 

 

 

 

8 pm

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Estudiar

 

 

 

 

 

 

 

 

9 pm

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Estudiar

 

 

 

 

 

 

 

 

10 pm

Ejercicio

Ejercicio

Ejercicio

Ejercicio

Ejercicio

Preparar alimentos

Preparar alimentos

 

 

 

 

 

 

 

 

11 pm

Aseo y dormir

Aseo y dormir

Aseo y dormir

Aseo y dormir

Aseo y dormir

Aseo y dormir

Aseo y dormir

 

 

 

 

 

 

 

 

 Horario – 1 Semana

Reflexión sobre el Plan Educativo

Mi nombre es Ana Karen Mendoza Vázquez Programa educativo Lic. en Promoción y Educación para la salud División de Ciencias de la salud...